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Faites du Yoga à Steenwerck !
Vous souhaitez vous maintenir en forme !
Donnez-vous un peu de temps libre pour y arriver sans vous poser trop de questions, juste un peu d’étirements, de mouvements, et tellement de bienfaits ! Une découverte que vous apprécierez sans aucun doute.
Rejoignez les membres de l’Association « Yoga & Bien-être » vous y serez bien accueilli.
Une reprise des cours aura lieu le mardi 03 septembre, testez, deux séances vous sont offertes et si cela vous convient une cotisation annuelle vous sera demandée (ou trimestrielle si nécessité pour aménagement de votre emploi du temps). Le planning des cours est basé sur les trimestres scolaires.
Deux possibilités et /ou cumulables s’offrent à vous :
- cours de yoga le mardi de 9h15 à 10h30 (salle omnisports Maurice Declercq). (prévoir un plaid pour le moment de relaxation).
- gym douce – Pilates sénior le vendredi de 10h15 à 11h15 (salle du rythme, rue du Mortier).(pensez seulement à prendre des chaussures, ballerines, jamais utilisées dans la rue pour ne pas abîmer le parquet).
N’hésitez pas, venez sans crainte, no stress !
A bientôt.
Brigitte, Marie-Paule et Arlette.
